頑張るあなたへの＊神様からの贈りもの

遠回りせずにたどりつく「困った＝しあわせ」の循環

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こんなこと、心あたりはありませんか？

＊「このままでいいのか・・・」と何に対してとも言い難い漠然とした迷いや不安がある。

＊大切なひとに対し、想いとは反対につらく当たってしまうことがある。 

＊大切な人を想い、自分は我慢してしまうことが多い。

＊自分も家族も笑顔でいられる「やりがい・いきがい」をみつけたい。

＊疎遠になっていて気になるひとがいる。

＊社会貢献したい。でも、何をどうすればいいかわからない。

＊身の回りの整理や片づけが上手くいかない。続かずにすぐ元に戻ってしまう。

＊「終活」が気になっている。でも何からすべきかわからず思うように進まない。

＊在宅介護が必要になりそう。または、将来の介護に対する悩みや不安がある。

＊健康寿命をとにかく延ばしたい！！

この中にひとつでも

気になることがある。

でも

簡単にはいかないし

いまのままでも仕方ない・・

そう思って

あきらめていたり

がまんしてはいませんか？

もし

あなたが

「誰かに依存せず、自分自身で現状を変えていきたい。

でも、どうすればいいかわからない。。」

そんな想いもあるのなら

「不安」ではなく

「安心」の循環のなかで

もっとらくにすすむためにも 

がんばりやさんのあなただからこそ思う

「簡単には変えられない」

「仕方ない・・」

が思い違いであるかもしれないと疑ってみる

そして、少しだけ想像してみることから

その先にあるあたらしい景色と

きっと出逢えるはずです。

誰かのために

考えすぎたり・・

ときには

自分を責めてしまったり・・

「もっとがんばらなくては」

そう思うほどに

空回りしてうまく前に進めず苦しくなったり・・

不安になったり・・

もしあなたも

そうであるなら 

ここで一旦立ち止まり

戻せない時間を

悔やんでしまうその前に

どうか少しだけ

「頑張らない選択」を

想像してみてほしいのです。

ある後悔からわたしは

自分のなかにある大きな思い込みを目の当たりにしました。

それまで受け入れられずにいた

「必要以上にがんばらない生きかた」に目を向けて

そこから大きく進むことができた経験が

あなたのこれからに役立つよう

そして

「しなくてもいい後悔」だけは避けてほしい。

その願いを込め 

ここでお便りをお届けすることにしました。

あなたにとっても、

ご家族にとっても 

それぞれに限りあるいのち、

大切な持ち時間。

わかっていても・・

日常を生きる中で

それを自分ごととして実感するのは

簡単なことではありません。

だからこそ

めいっぱい想像し感じてみることが大切だと思うのです。

大切な人を思うほど、時に自分を犠牲にして頑張り続け

「今」しかできなことを後回しにしたまま

限りある時間を振り返ったとき

「あのときなぜそうしたのだろう・・」

「なぜしなかったのだろう・・」

それを悔やむことのないように

「やりきった」といえる

わくわくできる選択を間違えないために

「今」できることは何か。

ご自身との

向き合いかた

そして

ご家族への

意識の向け方を

ほんの少し見直すことから

「もっとがんばらない」

その本当の意味に気づけたとき

あなたとあなたの大切なひとが

今よりもっとずっとしあわせでいるための

新しい景色が見えてくるはず。

ここを訪ねてくださった

あなただからこそ

そこから手にする

大きな安心感と共に

「後回しにできない大切なこと」

を見つめなおす機会としてもらえたら

そんな小さなきっかけになれたら

と願っています。

「終活」と聞いてあなたはどんなイメージが浮かびますか？

なんとなく前向きにとらえられない・・

そんな印象をお持ちの方も

少なくないと思います。

終活とは？

と調べると

「人生の終末を迎えるにあたり、

延命治療や介護・相続・葬儀やお墓などについての

希望をまとめ準備を整える活動 」

といった内容が書かれているために

楽しくない・・。

自分にはまだ関係ない・・。

そう思ってしまうかたが多いのも

無理のないことです。

 「今をよりよく生きるため」

頭ではわかっている。

でも

やっぱり実感できない・・・

そんなお気持ちも、理解できます。

けれど

私が伝えたい「終活の意味と役割」は

あなたが思っている「それ」とはきっと大きく違っています。

「しんどくなる終活」

「しあわせになる終活」

そのどちらも経験し、さらに自身を含む家族の終活を今なお継続しているからこそわかること、想いがあります。

多くの誤解をといて終活の楽しさに触れ、

「もっと早く取り組めばよかった。」

と気づいてもらうために伝えなくてはならないことがある。

そう思っています。

本当はもっとらくに解決できるはずのお悩みや問題を抱えたまま「知らない」だけでどうすることもできずに苦しんでいるかたが多い現実も見てきたからこそ

遠回りせずにより豊かな安心の循環をつくってもらえるよう 

その道しるべとなる「終活」にじっくり向き合い取り組める環境を

ご提案していきたいと願っています。

もしも。

たとえ今日が

さいごの日であったとして。

それでも

「ここから望む未来はかなえていける」

 そう信じられるほどの安心感と希望に満ちた循環をつくる

を目指すここでの終活は

たとえば

こんなイメージです。

＊「知らなかった」から「間に合わなかった」へ発展させないよう

あなたが選ぶひとつひとつの行動に悔いのない生き方の循環をつくる。

＊あなたとあなたの大切なひとの安心感とわくわくに満ちた未来へ想いをつなげられるよう、「それぞれにとって適切な」モノとココロの断捨離＆整理法を実践する。

＊「健康寿命が寿命を超えるほどの、自分らしさや生きがい」を無理なく発見し持つことで、自分と大切なひとどちらも犠牲にせずに将来の不安や負担の軽減につなげていく。

など・・ここでのご紹介はほんの一部ではありますが

もしあなたが

＊介護・終活・断捨離・家族関係＊で

漠然とした想いの中

小さな不安や違和感を持っているのなら

「間に合わなかった」となるまえに

ここでの終活をぜひお役立ていただきたいです。

これまでに

体験された方は

悩んでいたご家族との関係改善や

ご自身の新しい人生を歩み始めたりなど

「終活で解決できるとは思ってもみなかった。」と 

希望に満ちたうれしいお声を届けてくれています。

個々の状況、

想いや希望、

それぞれに違う目的、目標に添う必要があるからこそ

一般的な終活では見えてこない 

ここでの「終活」

＊あなたのいのち、大切な人のいのち、が喜ぶこと＊

に向き合っていただくことで

ご自身で気づいていることも気づいていないこともしっかり整理できたとき

「なぜか時間が増えたように感じる」

「心にゆとりが生まれ、やさしくなれた」

「もっといろんなことを楽しみながら前に進みたくなった」

「頑張らなければうまくいくことの意味が理解できた」

「やりたいことをやりきる自信と覚悟ができた。」

 「知らなかった自分や家族に出逢えた。」

「ここからまた人生を始められる、と勇気がわいた。」

など

これまでにいただいたそんなお声を

あなたにもきっと実感していただけるはずです。

じっくりゆったりと

こころの声に耳をかたむけ

現状に対する

「このままでいいのか・・・」

という漠然とした不安を減らすことから

あなたと大切なひとのかけがえのない「今」を

無理なく笑顔に変えていくための一歩を踏み出しませんか。

さまざまな事情もある中で

「新しい何か」

へ意識を向けるって簡単ではないと思います。

たとえどんなに苦しくても

「このままでいい」

そう思ってしまうのも自然なことです。

すこし意識が向いたとしても

進めかたの不安や継続することの難しさもあったりと

私自身経験しているからこその想いも感じています。

だからこそ。

迷いながらも心のおくでは 

「自分のいのちが喜ぶ生き方をしたい」

そして

「大切なひとをしあわせにしたい」

「大切な人との時間を後悔したくない」

そう思うあなたの背中を押す義務が

私にはあると思っています。

悔やみ切れない出来事を通して

気づいたことがあります。

そして

一歩を踏み出す怖さのその先にある

かけがえのない「たからもの」にも出逢いました。

その一歩がなければ手に入らない大事なものを

あなたには後悔なく手にしてほしいと願うからこそ

「終活プランナー」そして「伴走者」として

歩みを止めず持てるすべてを出し尽くし

私自身さらなる学びを深めながら

あなたの想いに力の限り寄り添うことをお約束します。

 「つい・・」

と後回しにすることで

大切な人、そして自分自身の戻せない時間を

大きな後悔へとつなげてしまう前に

肩のチカラを抜いたまま

無理なく取り組める環境で    

「想いを整理」し

「やり残しを発掘」し

より前向きに

もっと自由に

「今、しあわせになる」

を手にしませんか？

あなたのしあわせが

大切なひとの幸せとなり

そのひとの幸せが

またあなたのしあわせになる。

そして

まわりの誰かの笑顔が増える。

そんなあたたかい

循環の中で

心とカラダ

そして想いが

きょうも元気で

ずっと笑顔で

いられることを願いながら

今はまだあなた自身も想像できないほどの

希望あふれる、安心感で満たされる、そんなあなたに会える日を私も楽しみに 

あなたが踏み出すその一歩を、見守り、応援しています＊

＊親の介護と仕事の両立に職場でも相談できず悩みや不安を一人で抱え込んでしまう中で、友人からの紹介でご相談させてただきました。自分の中にあった思い込みや、不安のもととなるものが整理できたことで、「まだやれることがある。大丈夫！」と思うことができ、心も体も軽くなり前に進むことができました。

自分だけでなんとかしようとせず、だれかの手を借りて前に進むことの大切さを知ることができました。（50代会社員／女性）

＊linさんとのやりとりから「相手の状況を察する」「人に寄り添う」「相手に誠意を尽くす」ということを深く感じ、また学ばせて頂きました。そして、頂いた数々のお言葉や具体的なアドバイスは、私自身の「前に進む原動力」になりました。本当に心から感謝しております。またお願いしたいと思っております。 （会社員／女性）

＊疑問に思ってることを、非常に丁寧に、深く教えて頂けました。
頂いた情報、アドバイスを参考に、自分の人生を取捨選択していきたいと思います。
ありがとうございました！ （40代会社員／男性）

＊やりとりがとてもスムーズで、丁寧な対応で好感がもてました！アドバイスはもちろん的確でした。期間の区切りはありましたが一回一回充実した内容でした。片付けや断捨離に関しても定期的にコンサルしていただきたいです。ありがとうございます。（30代主婦）

＊親も高齢になり終活について気になりつつ何となくそのままでいましたがもっと早くお願いしていればよかったと思いました。見えていなかったいろんなことが整理されたことで、時間やお金の使い方に対する考え方もいい意味で変わり、両親との関わり方も楽になり、私もやさしくなれたと感じています。今までうまく行かなかった断捨離も進み、ほんとうに多くの発見や感動があり、感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました！（40代会社員／女性）

＊周りには介護を経験している人がなく、理解してもらうことに限界を感じていた中で

linさんの介護経験を知り、相談しました。今まで気づけなかった自分の考え方のクセに気づけたり、終わった時には頭がすっきりして全身軽くなり、肩の力を抜いていいんだと思えました。介護に頑張りすぎている人にはぜひおすすめしたいです。（30代パート／女性）

＊今回も親身に相談にのっていただき、私のお恥ずかしいところも打ち明けさせていただきましたが、それが突破口になった感もあり感謝の言葉もありません。ありがとうございました。また変化があった折には宜しくお願い致します。（会社員／女性）

＊＊＊＊＊

「ひとりで」には必ず限界がきます。

気になることをあなたもおひとりで考え悩まずに、どんなことでもぜひお声をお聞かせください。「話してみる」から変わること、それだけで進むことがあります。

当然のことながら、守秘義務は最大の注意をはらい徹底しておりますので安心してご相談くださいね。疑問や不安、質問なども、下のボタンからお気軽にどうぞ

＊＊＊＊＊

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＊想いをつなぐ＊

＊「目の前の困難」も笑顔に変わる「大丈夫！」とこころから思える安心の循環をつくる。

＊「違いを楽しめるわくわくであふれる持続可能な環境と未来」を目指し、「誰もが自分に正直でいられる社会」を実現する。

＊「めでたい」といえる旅立ちかたをあきらめず、そこに関わるひと、その人が大切に想うひと、そのまた大切な誰か、が明日に希望を持てる「今」への安心のタネを蒔き続ける。

その違和感を笑顔に変えませんか。

あなたとあなたの大切なひとが悔いのない日々を過ごせるよう、「今」を生きるコツ、「自分らしさ」や「ここちよさ」を味わい尽くすための安心感あふれる笑顔の終活、お手伝いいたします。

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植物の香り成分がこころとからだに作用する仕組みを上手に取り入れ、心地よい香りが漂う中で、日常で無意識にも頑張り過ぎてしまう心と身体をゆったり解放しませんか。

ご自身のためにはもちろん、ご家族や大切な方との時間を自然と増やしていくことで日々の小さな変化にも気づきやすくなり、よりよいコミュニケーションを目指せます。

思考の整理にも助けとなってくれるため、終活の一環としてご希望される方からも大変喜ばれています。

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介護のお悩みや、断捨離、女性特有のからだのお悩み、各種講座開催など。

ご相談いただくこれらすべてが「今」をしあわせに生きるための「終活」につながることもご体感いただけると嬉しいです＊

はじめの一歩をお手伝いするための、注意点や活用法などをまとめたアロマテラピーオリジナルテキストのご用意もしています。ぜひご活用くださいませ。

　2018/12/26　＊12月ご相談受け付け終了しました。

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　2018/1/31　＊香りのおまもり講座＊はじまりました！

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　2018/1/10　ホームページをリニューアルしました。

＊現在は横浜、川崎、千葉などのほか関東近郊を中心に活動しておりますが、それ以外の地域でもお気軽にご相談くださいませ。ご希望に応じてオンラインでの対応も可能です。