「まだ大丈夫。」と思いたい

そこにある違和感、見ぬふりして見過ごさないで!

*親の老いへのやさしい備え*と暮らしかた

終活 断捨離 介護

 

ご希望のかたへお届けしています*

 

【PDFレポート】家族の介護・大切な人との別れを経て、みつけたこと。

*「またひとつ叶った♪」と笑いあえる明日に備えて、まずは今日を生ききるための「想いの忘れもの」に気づく5つの心がけ

 

②おうち介護を楽しくゆるめてつかえをほぐす*Happyなおしゃべり会*開催中✨

~在宅での介護のあれこれを思うままに言葉にしませんか?~

 

パソコンかスマホからどこからでも場所を選ばず参加できます!

無料のビデオ通話を利用しますが、画面にはお顔や名前を表示せず音声のみでの参加も可能です。

 

「これからご家族の介護が始まるかた、始まったばかりのかた、過去にしていた方」など

ある漠然としたお悩みや気になること、心残り、今日あったちょっといいこと、そのほかどんなことでも感じるままにおしゃべりして心を軽くしませんか?お気軽にご参加ください♪ 

 

 ③*緩まるお便り*配信中🍀

無意識にがんばりすぎちゃう毎日の「今日のひといき」にぜひご活用ください

 

*おしゃべり会・お便り登録・プレゼント申し込み・お問合せ*は一番下のフォームまたは、最短でお返事可能な「Line」(緑の「友だち追加」)からお気軽にご連絡ください⇓

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こんなこと、心あたりはありませんか?

終活 断捨離 介護 

  

*「健康」「介護」「認知症」に対する漠然とした想いや不安がある。

  

*「(体に)いい、悪い」など聞くと、気になってしまう。

 

*身の回りの片づけや整理が苦手。

 

*「親のこれから」について、話したいけど話しづらいと感じる。

    

*大切なひとに素直に想いを伝えられず「余計な一言」に後悔することがある。

 

自分のことをあとまわしにしてしまいがちな家族がいる。

 

*なんとなく、やりのこしていることがある気がする。

 

*家族に無理なく楽しめることをみつけたい。

 

*明るく楽しく前向きに取り組める「終活」があれば始めてみたいと思う。

 

*いつの日かの家族とのお別れは、笑顔で迎えたい。大切なひとにも、そうあってほしい。

 

 

 

一つでもあてまはるあなたへ

 

わかっていながら

無意識で後回しにしていた私から

 

お伝えしたいことがあります

 

 

 

「まに合わなかった」をなくすために

終活 断捨離 介護

 

「今」必要なこと、どれくらい確認できていますか?

 

たとえば。

 

「いつも」意識できないからこそ「今」意識すればいいたった一つのこと。

 

*あふれる情報に惑わされないための常識を打ち破る選択と考えかた

 

*今日しか叶わない「人生の忘れもの」を見過ごさないための工夫。

 

*大きな困難に直面したとき「幸せでいられるひと」と、さらに「苦しみを引き寄せてしまう人」の共通点と決定的な違い。

 

*自分に合った片付けかたで「安心」と「しあわせ」が何倍にも増える理由。

 

*実体験から見えた多くのひとが見落としがちな、「終活」実践に大切な見過ごせないタイミングと5つのポイント。

 

手軽で楽しく想いが整い願いが叶う「家族ノート」の仕組みと、活用・継続のしかた。

 

気になること

確認できていないことが

一つでもあれば

 

家族想いのあなたにこそ
「今」必要な理由
知ってください

 

*時間は有限。実感できなくて当然。だからこそ*

終活 断捨離 介護

  

ここを訪ねてくださったあなたとのご縁に、心より感謝いたします。

采田と申します。

 

なぜ、私がこのお手紙を書いているのか

 

ここに至るまでの想いを少しだけお話させてください。
20代からの9年間家族の介護を経験し、40代を迎えるまでの人生の前半での大切なひととの別れを通し「生きる」の意味に深く向き合う時間が何度となくありました。

 

それでもやり切ったと思えない心残りから様々な想いの中で真剣に目を向け始めたのが「終活」と呼ばれるものでした。

 

様々な角度からその役割と意味により深く向き合ううちに、絶対的な必要性を痛感しました。

「まだ大丈夫」「いつかやろう」と違和感を追いやりながらタイミングを見過ごしたことで介護を含む家族関係の悩みや様々な問題への解決を遠ざけていたこと。

 

かつての自分と同じような状況にいる方を目の当たりにしては、焦りのような思いとともになんとかお力になれないか・・と考えずにはいられなくなりました。

 

 

*「漠然とした不安」を持ったタイミング。「今日だから」叶えられる「今日しか」かなえられないこと、を見過ごさないためにできること*
日常を生きる中ではどれほどの熱量で「いつか」ではだめな理由を聞かされても、自分事として今」実感し行動する難しさを感じているからこそなおさらに、

 

関心はあるのに「どう進めたらいいかわからない」や「なんとなく」で先送りしていたり、
家族の健康や介護に「漠然とした不安」を少しでも感じながら「まだ大丈夫」と思い過ごしている方には
一度この機会に意識を向けてもらえたらと願います。

*多くの人が勘違いする終活、その意味と本当の役割とは*

終活 断捨離 介護

 

 

あなたにとってはどんなイメージでしょうか?

 

  

「なんとなく必要」とわかっているし、気にはなる。

 

でもまだ実感できない・・・。

 

そんな声も多い「終活」と言われるものについて、

「自分にとって」の”意味と役割”をじっくり考えてみたことがありますか?

 

 

 

必要な事とわかっていても、その一歩を踏み出せないのはなぜなんだろう?

 

どうして、後回しにしたまま悔やむ人が後を絶たないのだろう?

   

 

 

終活とは?

と調べてみると

 

「人生の終末を迎えるにあたり、

延命治療や介護・相続・葬儀やお墓などについての希望をまとめ準備を整える活動 」

 

といった内容を目にすることが多いこともあり

 

「楽しくない・・。」

 

「自分にはまだ必要ない・・」

 

「興味はあるけど、家族に話しづらい・・」

 

「今はそれどころではない・・

 

そう思ってしまうとしても無理のないことかもしれません

 

 

 

    

 

「みんな同じ」とはいかないからこそ言葉では理解しづらいけれど、

 

本当はもっとわくわくした気持ちで取り組めるものであると気づくためにも「自分だけ」の役割と意味に一度じっくり目を向けて

 

これから待ち受ける様々なことへの解決への道しるべともなりうるものと知ることから

 

自分にとっての「無二の終活」初めの一歩を踏み出してもらえることを願っています。

 

その小さな一歩が、おおきな安心の循環を運んでくる

終活 断捨離 介護

 

間に合ううちに。

 

「いつか」でなく「今」しか手に入れられないものとはなにか?

 

もしあなたが

健康、介護、認知症など「家族のこと」で漠然とした想いの中にいるのなら

 

その違和感が小さなうちにそれぞれに

 

「知らなかった」が「間に合わなかった」となるまえの

 

「今しかできない備え」ができているか?を

一度確認しておくことを心からおすすめします。

 

 

 

「困った時こそしあわせ」であるために。

  

「今日しかかなわないこと、を見過ごさない」ために。

 

「がんばりすぎずに安心できる介護(家族関係)を全うする」ために。

 

「家族と自分の本当の想い、を知る」ために。

 

 

あれこれ考える前に、まずは小さな一歩から進めてみませんか。

 

 

 

 

 

「時間に追われる感覚がなくなった」

 

「心にゆとりができ、家族にやさしくなれた」

 

「焦らず前に進めるようになった」

 

「家族の想いが理解できた」

 

「苦手だった片付けが楽しくなった」

 

「健康(介護)への不安が和らいだ」

 

「新しいことに挑戦できた」

 

「もやもやが消えた。

 

 

 

「まだ間に合う」のうちにできることをかなえるために。

 

あなたにとっての「無二の終活」は、その時々での状況の変化にそっと寄り添いながら人生をふしぎなほど面白くもしてくれること、ぜひ知ってください。

想いはある。でも・・・

終活 断捨離 介護

 

さまざまな事情もある中で

「新しい何か」へ意識を向ける

って、簡単でないと思います。

 

「今のままでいい」

そう思ってしまうのも自然なことです。

 

  

 

けれど

そういって後回しにすることがどれほど残念なことであるか、実体験から感じているからこそ

 

  

 

「自分も家族も納得できる生き方を全うしたい」

 

「健康・介護に対する不安を払拭したい」

 

「大切なひとをしあわせにしたい」

 

「大切な人との時間を後悔したくない」

 

「より心地よく暮らしたい」

 

「夢や希望にわくわくしたい」

 

 

 

迷いながらも心の奥ではそう願うなら

 

あなたの背中を押す義務とお役目が、私にはあると思っています。

  

 

「知る」か「知らないでいる」か

 

その違いだけであえて後者を選ぶ理由があるとすればどんなことですか?

 

 

 

「まだ大丈夫」で時間が過ぎてゆく前に、

 

「いつか」でなく「今」想像してみてください。

 

 

   

あなたの感じるしあわせが

大切なひとの幸せにつながり

 

そのひとの幸せが

またあなたのしあわせになる。

 

そして

周りの笑顔が増えていく。

 

 

そんなあたたかい循環を

「知らない」だけで手ばなさないでください。

   

 

 

 

あらためて、最後にご質問です。

 

「あなたがご家族のために*今必要なこと*を確認できていますか?」

 

 

すでに完璧な「無二の終活」も準備した!見直しポイントもすべて把握している!

 

であればとても素晴らしいです!

 

けれどもしその答えが

 

「できていない」または「わからない」であれば、「間に合う」のうちに「後悔しない選択」を再確認するためにも、無料相談も活用しながら想いを整理してみてください。

 

 

 

なにがあっても「しあわせだね」と笑いあえるあしたのために。

 

「またひとつ願いがかなった♪」とわくわくできる今日のために。

 

 

家族みんなの心からの「よかった」のために、あなたが踏み出すその一歩が運んでくる奇跡を、応援しています。

 

  

 

*こんなお声も届いています*

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*疑問に思ってることを、非常に丁寧に、深く教えて頂けました。
頂いた情報、アドバイスを参考に、自分の人生を取捨選択していきたいと思います。

ありがとうございました! (40代会社員/男性)

  

*采田さんとのやりとりから「相手の状況を察する」「人に寄り添う」「相手に誠意を尽くす」ということを深く感じ、また学ばせて頂きました。そして、頂いた数々のお言葉や具体的なアドバイスは、私自身の「前に進む原動力」になりました。本当に心から感謝しております。またお願いしたいと思っております。 (会社員/女性)

 

*片づけに関して相談しましたがやりとりがとてもスムーズで、丁寧な対応で好感がもてました!アドバイスはもちろん的確でした。期間の区切りはありましたが一回一回充実した内容でした。定期的にコンサルしていただきたいです。ありがとうございます。(30代主婦)

    

*今回も親身に相談にのっていただき、私のお恥ずかしいところも打ち明けさせていただきましたが、それが突破口になった感もあり感謝の言葉もありません。ありがとうございました。また変化があった折には宜しくお願い致します。(会社員/女性)

 

*元気だった友人との突然の別れがあり、「終活」の大切さを実感した。以前より気になっていてもなかなかできるものでもなく、経験を交えたアドバイスをいただきながら相談できるのはとてもありがたかった。これからもよろしくお願いします。(50代/女性) 

 

*親も高齢になりこれからのことにいろいろと不安がありましたが気づいたときに早く相談してよかったと思いました。見えていなかったいろんなことが整理されたことで、時間やお金に対する考え方もいい意味で変わり、両親との関わり方も楽になり、私もやさしくなれたと感じています。今までうまく行かなかった部屋の片付けも進み、ほんとうに多くの発見や感動があり、感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました!(40代会社員/女性)

 

*親の介護と仕事の両立に職場でも相談できず悩みや不安を一人で抱え込んでいたことを心配した友人からの紹介でご相談させてただきました。自分の中にあった思い込みや不安のもとが整理でき、「まだやれることがある。あきらめなくて大丈夫!」と思え心も体も軽くなり前に進むことができました。自分だけでなんとかしようとせず、だれかの手を借りて前に進むことの大切さを知りました。(50代会社員/女性)

 

*周りには介護を経験している人がなく、理解してもらうことに限界を感じていた中で采田さんに相談しました。今まで気づけなかったこともあり、終わった時には頭がすっきりして体まで軽くなりました。家族が介護に頑張りすぎている人にぜひおすすめしたいです。(30代パート/女性)

 

*終活はずっと気になっていて本を読んだりしてもまだいいかなと先延ばしにしていました。最近お友達が大切な方をなくされ、突然のことでいろいろと後悔の言葉を口にされていた様子を目の当たりにして、やはり大切な事だなと感じお願いしました。わかっていたはずの今日を大切に生きて今日しかかなえられないことという感覚が新鮮で、でも自分で継続する難しさも感じ、始めてよかったと思いました。これからもよろしくお願いいたします。(40代女性)

 

 

*****

「ひとりで」には限界がきてしまいます。

少しでも気になることをあなたもおひとりで考え悩まずに、どんなことでもぜひお声を聞かせてください。「話してみる」から変わること、それだけで進むことがあります。

当然のことながら、守秘義務は最大の注意をはらい徹底しておりますので安心してご相談くださいね。問や不安、質問など、下のボタンからもお気軽に^^

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*最近あったご相談内容*

 

「無理しないで片づけをする方法と、継続のコツを知りたい」

「家族の悩みを聞いてほしい」

「これから家族の介護が始まるので不安がある・・」

「最近家に閉じこもりがちな父親に合った趣味を見つけてずっと元気でいてほしい」

「終活が気になるけど面倒じゃない?」

 

など。

 

こんなことでもいいの?と気になることでもお気軽にご相談くださいね*

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*こんな想いで日々活動しています*

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*想いをつなぐ*

 

*「介護」がつらいものではなく、幸せと思える明日であるため「大丈夫!」とこころから思える安心の循環をつくる。

 

*年齢にとらわれず自分らしくのびのび生き生きと大人も子供たちも希望の持てる生きやすい社会を実現するために、今の自分にできることをあきらめない。

 

* 誰もが自分に正直に、”違い”を楽しめる「持続可能な環境と未来」を目指し、頑張りすぎる誰かの「後悔しない生きかた」に寄り添う。

 

*目の前のひと、その人が大切に想うひと、そのまた大切な誰か、そこに関わる全ての人が明日に希望を持てる「今」につながる安心のタネを蒔き続ける。

 

***SDGs***

2(飢餓をゼロに)3(すべての人に健康と福祉を)12(つくる責任つかう責任)

私はまずはこの3つから、できることから意識して取り組んで行きたいと考えています。


暮らし方を整える。ライフスタイルに関わる【よろず相談】

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その違和感を笑顔に変えませんか。

あなたとあなたの大切なひとが悔いのない日々を過ごせるよう、「今」を生きるコツ、「自分らしさ」や「ここちよさ」を味わい尽くすための安心感と笑顔あふれる終活、お手伝いいたします。

 

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ご自身のためにはもちろん、ご家族や大切な方の日々の小さな変化にも気づきやすくなり、よりよいコミュニケーションを目指せます。

思考の整理にも役立つことから、終活の一環としてご希望される方からも大変喜ばれています。

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*現在は横浜、川崎、千葉など関東近郊を中心に活動しておりますが、それ以外の地域でもお気軽にご相談くださいませ。ご希望に応じてオンラインでの対応も可能です。