やみくもに頑張らず、意外なとこから小さく見直す

福まねき整理術

終活 断捨離 介護 エンディングノート 片付け おひとりさま
 

離れて暮らすひとり(二人)暮らし高齢ご家族の「片づけ」「介護」「終活」が気がかりなかたへ。

~自分と同じ後悔をしてほしくないから伝えたい。あなたが今、できること

 

 

 ①【見過ごしがちな「がんばりすぎ」チェックリスト】

今日までの日々がもっと愛おしくなる。今日からの日々がわくわくで満たされる。

「あなたにとって/ご家族にとって」それぞれの心地よい選択肢の見つけ方と、心のつかえをほぐすコツ。

 

 

②【オンラインお茶会*心とからだの栄養補給

想うまま、心のままに。ちょっと一息しませんか♪無料ビデオ通話の画面オフして音声のみでの参加も可能な「意外な発見」見つかると好評のおしゃべり会です

 

 

 ③【お便り配信*応援メールの定期便

あなたとあなたの大切なひとの上手な「がんばりかた」と「あきらめない。」をニュースレターで応援します。福がめぐる「時間・環境・おかね・想い」の整えかた】を中心にお届け中

     

     

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①〜③ご希望の番号をlineへお知らせいただけたかたへ、順次お届けしています🎁

 

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心あたり、ありませんか?

終活 断捨離 介護 エンディングノート 片付け 

  

*片づけや掃除が苦手。一度片付いても継続が難しく、どうにかしたい。

 

*気になりながらどこから手をつけたらいいかわからず、先送りしてることがある。

 

*大切なひとへ聞きたい話したいこと、うまく切り出せず想いが伝わらない

 

*苦手か好きかがわからなくなるほど、日々いろんな事にあせりを感じている。

 

*大変な現状はみんな一緒だから「しかたない」「こんなものだ」と思っている。

 

*一人暮らしまたは老老介護中の家族の様子が気がかり。

 

終活ノートを書きたい(書いてもらいたい)けど、具体的に進められずにいる。

 

*日々の片付けや暮らしの中に「小さなもやもや」がある。 

 

 

一つでもあてまはまるなら。



「いつの間にか」で大切なものすり減らさないために

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今、確認して備えたいこと 

 

あふれる情報に惑わされない選択のしかた

 

*大きな困難ももっと楽に乗り越える。余計なくるしみ引き寄せないための対処法

 

*無理しなくてもちゃんとうまくいく「我が家にとっての整理術」とその見極めかた

 

*「型どおり」から「じぶん手順」に変換するとぐんとラクになるHappyな仕組み。

 

「ここからのしあわせ」を見つめなおすため今日からこころ軽くする。もっと心地よく暮らすためのコツ

 

家族想いのあなたにこそ

今必要な理由があります

 

     

*時間は有限。実感できなくて当然。だからこそ*

終活 断捨離 介護

  

ここを訪ねてくださり、ありがとうございます。

采田と申します。

 

 

続きをお伝えする前に
なぜ私がこのお手紙を書いているのか

 

ここに至るまでの想いを少しだけお話させてください。
20代で経験した家族介護や終活、大切なひととの別れからもたくさん悩み多くのことを学びました。
家族関係もいのちとの向き合いかたも、目の前にある違和感をあたりまえにせずちゃんと受け止めて「型どおり」の外側に目を向けることさえできていれば、どんな悩みも迷いも苦痛も解決へのヒントはすぐそこに全部あったこと
何ひとつ気づけないままで自分の勘違いにようやく向き合えたのは、後悔と共に当時を振り返ることができるようになってからのことでした
当然ながら、時間を戻すことはできませんでした。
このときの経験から
もしも今、漠然とした想いの中でやみくもに頑張って苦しくなっているかたがいるのなら、
 
あのころの自分のように必要以上に長いじかん消耗し続け、戻せない時間を後悔しないためにも先に気づいた私からあなたへお伝えできること、お伝えしなければならないことがあると思うようになりました。

 

 

 あなたは、今

 

*日々の片付けが上手くいかず、もやもやしていませんか?

 

 

*「なんとなく」の終活に取り組んでいたり、先送りしてはいませんか?

 

 

*家族介護にがんばりすぎていませんか?

 


*しなきゃと思えば思うほど苦しくなる事ありませんか?


 

*どうにも処理しきれない感情に、自分と家族を責めてしまうことありませんか?

 

 

*関心はあるのに「まだ大丈夫」となにかを先送りしていませんか?

 

 

*「漠然とした不安・違和感」を持ちながら、想いを押し込めていませんか?

 

 

すこしでも心あたりがあるならあなたにも


「ほんの小さな見直し」からもっとラクになる一歩を踏み出す機会としてもらえたら、、

と願わずにはいられません。

限りある時間をどうかひとつでも多くの笑顔のために使ってください。

 

まずは知ることから

安心を増やしつづける

*イメージを外すと見えてくる役割の本当のかたち*

終活 断捨離 介護

 

「目の前にあるもの」に対し

あなたはどんなイメージでその役割と意味をとらえているでしょうか?

     

 

本当はものすごくわくわくするはずのものでも

勘違いして苦しんでいたりしませんか?

 

 

 

たとえば

     

「人生の終末を迎えるにあたり… 」

といった内容を目にすることの多い終活も

 

「型どおり」を前にすれば、

 

 

「明日でいい。」「来年でいい。」「5年後でいい。」

 

そう思ってなかなか進まないのも無理ないことです。

  

 

 

 

 

「片付け」も「終活」も「介護」も、そのほかすべてのどんなことも

 

イメージに惑わされたまま「自分にとって」の手順(基準)や「もやもやの本当の原因」が見えずにいるのなら  

 

するのも、しないのも

やみくもに頑張るのも

 

どれを選んでもうまくいかないのも

当然のことなのかもしれません。

   

 

 

後悔するまで

知らずにがんばり続けるより先に

  

 

「なぜ必要なのか?」

「そこに勘違いはないか?」

 

笑顔でいられる「じぶん手順」がそこにあるかを、確認してみませんか。

 

 

 

 

 

 

「自分にとっては?」

を知ることから

無理や苦痛がにげていく

 

 

 

*その小さな一歩が、おおきな安心の循環を運んでくる*

終活 断捨離 介護

 

見ぬふりだけは、もったいないから。

 

 

*片付けや家族関係に悩みや迷いがあるけど、なんとなく後回しにしていたり

 

*モヤモヤする苦手なこともなんとなくで、やみくもにがんばっていたり

 

*気になっていてもまだ大丈夫と、先送りしていることがあったり

 

 

もしも今のあなたにあてはまるなら

 

     

難しく考えず小さな一歩から

日常のほんの少し」を見直すチャンスかもしれません。

         

その一歩はかならず、目の前にある問題解決へのヒントに導いてくれるはずです。

         

 

*「本当の想い」に気づき、家族にやさしくなれたり

 

*さっきまでの「苦手」や「もやもや」が、ふしぎなほどらくになったり。

 

*健康(介護)への不安の元が見えて、心が軽くなったり。

 

*「時間・おかね・環境」への悩みが急に心地よく感じられたり。

 

*なぜかかぜをひきにくくなったり^^

 

*おもしろいほどに願いがすいすい叶うようになったり♫

 

 

 

 

環境と想いをバランスよく整えながら片付ける、ほんの少しの見直しで

 

「型どおりの…」から「じぶん手順」に変換できると

 

ここからの人生がふしぎなほどラクになること、そして面白くなること、

 

限りある時間の中で、知らないでいたらもったいないです。

*想いはある。でも・・*

終活 断捨離 介護

 

大切な人にとっても、自分にとっても

 

どんなことだって

 

「苦手でくるしい」より

「楽しく笑顔なほうがいいに決まってる。

 

そうはおもっていても

 

 

さまざまな事情もある中で。

限られた時間の中で。

 

 

新しいことに意識を向けるって簡単でないと思います。

 

     

「だったら今のままでいい」

     

そう思ってしまうのも自然なこと

だからこそ。

 

そこに想いがあるのなら。

 

 

 

 

苦手なことを「苦痛なまま」楽しめずに

 

なんとなくの日々を「なんとなくのまま」進んで

 

小さなモヤモヤを「漠然とした不安のまま」がんばって

 

     

 

限りある時間の中「違和感」を持ったままでいるのなら。

 

 

あなたにとっての笑顔への「選択肢」はちゃんとすぐそこにあるのに

 

ほんの少しの見直しで見えてくるはずのそこへ目を向けない理由あるとするなら

それはどんなことでしょうか?

 

 

     

「いつもの習慣」が出来上がっている中ではその違和感に気づけなくなってしまうことも、理由のひとつであるのかもしれません。

 

 

 

すぐそこにある解決策に気づけないままやみくもに頑張る時間に後悔した私には、ここまで読み進めてくださったあなたの背中を少しだけ押し、そっと見守るお役目があるように感じています

 

 

   

 

せっかく気づいているのに

 

気になりつつの「小さな後回し」をして

 

 

せっかく行動したのに

 

「やったつもり」で満足してしまう。

 

 

 

そこからの後悔だけは

避けられるように

   

 

ここでの無料メール講座「福をよぶ整理術」やオンライン無料相談もぜひめいっぱい活用いただくことで

 

あなたと大切なかたにとって「忘れていた心地よさ発見」への近道となれば、なによりです。

 

    

 

 

 

 

その心地よさが

大切なひとの笑顔となり

 

その笑顔がまた

あなたのしあわせになる。

 

そして

 

あたたかな循環が

未来へどこまでも広がっていく。

 

 

 

「型どおり」からちょっと離れて、ほんの少しを見直すことから見えてくる「じぶん手順」で「時間・環境・おかね・想い」に起こる奇跡を、

 

あなたが踏み出すその一歩が運んでくること、応援しています。

 

 

 

何からしたらいい?というかたは

 

①【小さく見直す*チェックリスト】をまずは手にして、ご自身と向き合う時間作ってみてくださいね。下の【チェックリストをもらう】ボタンからお気軽にどうぞ!

 

安心と笑顔の連鎖の中で、どんな明日が訪れるかわくわくするほどの「今」を何倍にも楽しめますように。

 

*こんなお声も届いています*

終活 断捨離 介護

 

*片づけの相談をしましたがやりとりがとてもスムーズで、丁寧な対応で好感がもてました!アドバイスはもちろん的確でした。期間の区切りはありましたが一回一回充実した内容でした。定期的にコンサルしていただきたいです。ありがとうございます。(30代主婦)

 

 *親も高齢になりこれからのことにいろいろと不安がありましたが気づいたときに早く相談してよかったと思いました。見えていなかったいろんなことが整理されたことで考え方もいい意味で変わり、両親との関わり方も楽になり、私もやさしくなれたと感じています。今までうまく行かなかった部屋の片付けも進み、ほんとうに多くの発見や感動があり、感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました!(40代会社員/女性)

 

*アロマテラピーに興味があり「香りのお守り」をみていただきました。自分のニガテをサポートしてくれる香りがあるなんて不思議な感じでしたが、実際に教えていただいた香りの組み合わせをかぐと心が元気になるのを実感します。次回は家族の分も見ていただきたいです。(40代パート/女性)

 

*元気だった友人との突然の別れがあり、「終活」の大切さを実感した。以前より気になっていてもなかなかできるものでもなく、経験を交えたアドバイスをいただきながら相談できるのはとてもありがたかった。これからもよろしくお願いします。(50代/女性) 

  

*周りには介護を経験している人がなく、両親の老々介護についての不安を理解してもらうことに限界を感じていた中で采田さんに相談しました。家族が介護に頑張りすぎている人にぜひおすすめしたいです。(30代パート/女性)

 

*疑問に思ってることを、非常に丁寧に、深く教えて頂けました。
頂いた情報、アドバイスを参考に、自分の人生を取捨選択していきたいと思います。

ありがとうございました! (40代会社員/男性)

  

*采田さんとのやりとりから「相手の状況を察する」「人に寄り添う」「相手に誠意を尽くす」ということを深く感じ、また学ばせて頂きました。そして、頂いた数々のお言葉や具体的なアドバイスは、私自身の「前に進む原動力」になりました。本当に心から感謝しております。またお願いしたいと思っております。 (会社員/女性)

    

*今回も親身に相談にのっていただき、私のお恥ずかしいところも打ち明けさせていただきましたが、それが突破口になった感もあり感謝です。ありがとうございました。また変化があった折には宜しくお願い致します。(会社員/女性)

 

*終活ではない幸活をお手伝いして頂いてから、毎日がとても楽しくなりました。

無理なくできることを見つけて頂いて本当にありがとうございます。(70代女性)

 

*以前にエンディングノートを書いてみたことはあるけれど、途中でやめてしまいなんとなく気持ちがすっきりせずにご相談しました。項目から選ぶ自分だけのオリジナルのノートを作成できて、記入する項目が終活とは思えない内容ばかりで書くことがとても楽しくわくわくした気持ちで進められました。

見直しの方法も教えてもらえて、とても満足です!次回は家族の分もお願いしたいです。ありがとうございました!(30代女性) 

 

*お客様のこえ*こちらにも載せています

 

 

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どんなことも「ひとりで」には限界がきてしまいます。

少しでも気になることをあなたもおひとりで考え悩まずに、お声を聞かせてください。「話してみる」から変わること、それだけで進むことがあります。

当然のことながら、守秘義務は最大の注意をはらい徹底しておりますので安心してご相談くださいね。問や不安、質問など、下のボタンからもお気軽に^^

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「無理しないで片づけをする方法と、継続のコツを知りたい」

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など。

 

こんな相談でもいいの?と気になることなどもお気軽にメッセージくださいね*

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*こんな想いで日々活動しています*

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*想いをつなぐ*

 

*「困っても幸せ」と思える持続可能な環境と未来」を想像し、頑張りすぎる誰かの「自分に正直な、悔いない生きかた」に寄り添う。

 

*目の前のひと、大切に想うひと、その人たちにとって大切な誰か。そこに関わる全ての大人もこどもも明日に希望を持てる笑顔の循環を「今」につなぐタネを蒔き続ける。

 

*そこにある可能性から目をそらさずに、今の自分にできる小さな一歩を、あきらめずに進み続ける。

 


 

***SDGs***

12(つくる責任つかう責任)

14(海の豊かさを守ろう)

15(陸の豊かさも守ろう)

2018年8月〜私はまずはこの3つから、できることから意識して取り組みたいと考えます


暮らし方を整える。ライフスタイルに関わる【よろず相談】

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その違和感が笑顔に変わる。直接声を届けませんか。

*あなたとあなたの大切なひとの悔いのない明日のために、「今」を生きるコツ、「自分らしさ」や「ここちよさ」を味わい尽くすための「終活」より大事な「幸活」お手伝いします。

 

*あの日、の想いを文字と香りで切り取る

「自分新聞」「自分史ノート」作成サポート

こちらでも承っています。  https://profile.coconala.com/users/498750

 

*ここからまた何倍も、生きることが楽しくなる!

お世話になったかた、懐かしいかた、大切なひとたちへ向けての「事前感謝会」開催などのご希望、ご相談くださいませ。

 

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詳しくは、お気軽にお問合せください。メールフォームはこちらから⇒*

*現在は横浜、川崎、千葉など関東近郊を中心に活動しておりますが、それ以外の地域でもお気軽にご相談くださいませ。ご希望に応じてオンラインでの対応も可能です。

 

ココナラでの活動の様子はこちらからご覧になれます。→https://profile.coconala.com/users/498750




「まだ大丈夫」=「今しかない」中で、あなたは何を選択しますか?