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誰かの笑顔をみたいから。
自分の笑顔を
もっと増やすために。
「がんばらない＊自分にうそをつかない＊わくわくする生きかた」はじめました。
ココロ・からだ・モノと想いを整える
終活幸活サポーター＊采田です。
どんな事情があっても
「そのひとらしく、心地よく」
自分の本音と安心感とともに暮らせるように。
「今」この瞬間を納得して生きられるように。
と願い、笑顔が増える「お片付け」や「介護」など
ライフスタイルに関わるサポートと執筆活動をしています。
公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター／ハンドセラピストレクリエーション介護士／ 終活ライフケアプランナー／高齢者運動指導士
＊すきなモノ・コト＊
散歩・筆文字・猫のマッサージ・土いじり・干しいも
＊「その日」を悔やまないために＊
たぶんすべては必然だった。
自分の中にある思い込みに気づき自ら変わるまでは、
試練は形を変えながらくりかえしくりかえし何度だってやってくる。
がんばればがんばるほど空回りする。
「気づくだけ」
それさえできずにいた私が
そこにちゃんと向き合えたのは
もう時間は戻せない
悔やみきれない出来事のあとだった。
どんな失敗も、苦しみも、遠回りの気づきも
すべては無駄ではないと信じたい。
それでもやっぱりひとつだけ
避けられる不要な思い込みからの
「間に合わなかった」
だけはもうしたくないし、
できるならだれにもしてほしくない。
「今日と同じように、明日もやってくる。」
それがどれほどの奇跡であるかに気づくまで
何度も同じところを行ったり来たりとずいぶんと遠回りをしたし
今でもどこまで理解しきれているか
完璧とはたぶん言えない。
それでもここまでの困難すべては
「いま」と向き合うために与えてもらったことだと今ならわかるからこそ
「関わる全てのひとのわくわくできる想いを未来へつなぐお手伝いをする」
＊わすれたくないこと＊
天災で突然にこの世を去った友との別れが、教えてくれたこと。
在宅での看取りを通してその瞬間が、伝えてくれたこと。
遠くで言葉を残し旅立った恩師の声なき声との対話から、学んだこと。
必ず戻ると信じ戦地から夫の帰りを待ち続け101歳で天寿を全うした祖母がいつも見せてくれた、「当たり前ではない日常」を生きることの意味。
もう立ち上がれなくなっていたはずの愛猫が力を振り絞ってベッドに這い上がり、顔を寄せてまでさいごに伝えようとした想い。
ほかにも経験した愛するひとたちとの
いくつもの別れを通して
かけがえのない命がくりかえし
メッセージとして届け教えてくれたこと。
それは
例外なくすべてのひとのもとへと
かならず訪れる
「いのちの期限。」です。
すべてのご縁に支えられ、
ここまで歩みを進めてこれたことへの感謝を忘れないためにも
この事実をしっかり胸にとめ、
自分の持てるすべてを精一杯惜しみなく出しつくし
まずは自分がしあわせでいること、
そして、
ひとりでも多くのかたのお力になることから恩返しができたらありがたくおもいます。
あなたも
わたしも
私たちにとって大切に想う人みんなが
さいごまでじぶんらしく
「あぁ。しあわせだった。」
と言って終えられるそのときを心穏やかに迎えられますよう
そのための「いま」が、たくさんの笑顔であふれますよう
祈り、限りある時間のなかを私もここで生きています。
2015年 今日までの日常を無意識の中で必要以上に苦しく困難なものにし、自分と周囲の心を極限まで追いつめていたことに気づいたある出来事をきっかけに自身の終活を始める。
2016年 これまでの経験をもとに、在宅介護をめぐるお悩みを抱えるかたのよろず相談を受けるうちに、アロマなど「癒し」だけでは解決できないことを補えるもののひとつとして「正しい終活」の必要性を強く感じ、様々な角度からの学びを深めていく。
2017年 本当の意味が置き去りとなっているように思える疑問と違和感の中で、もっと深くお悩みに寄り添い解決に導ける手段となる「終活」を模索する。
2019年 これまでの自身の経験と学びの全てが凝縮された「Happyに旅立つその時までの＊モノと想いの整理＆終活幸活術」で、家族の幸せを願う女性とそのご家族の想いや不安に寄り添いながら、今日もまい進中。
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