こんにちは。
【介護・終活・お片付け】×しあわせの循環づくりで
元気と笑顔がどんどん湧いてくる＊
生（活）きかたサポーター linです。
春のようなあたたかさかとおもえば
肩にぎゅっと力が入ってしまうほどの寒さに逆戻りしてみたり。
気候もお忙しいご様子＾＾
引き続き、体調管理万全に
笑顔多めで過ごしましょ♪
明日もちょっと心配なお天気のようですが
それでも
春はもうすぐそこまで近づいていますよ＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
あなたの身近にはいませんか？
何か新しいことや夢に向かって進もうとするとき
とにかく止めにかかる、というようなひと＾＾
ドリームキラーと言われたりもしますね。
思い浮かぶひといますか？
完全に。
かつてのわたしがそうでした💦
大切なひとを見送るまで
気づくことも感じることもできなかった
大きな後悔のうちのひとつです；０；
だからこそ。
伝えねば。
と本日急に思い立ちまして(笑)
だってね。。
相手を思いやっているはずの
温かいはずの
その想いが
無意識にお互いを苦しめるまで発展してしまうなんて
悲しすぎるし、見過ごしたくない。
だからこその想いを込めてお伝えしますね。
もし
あなた自身がそうかも、、と思うのであれば
自分の中にあるその「愛」の伝え方、
間違えていなかな・・と客観的に眺めてみてほしいのです。
もし
あなたの大切な人がそうかも・・と
思い当たるのであれば
そのひとは、あなたのことを大切に思うからこそ
こんな表現しかできなくなってしまっているんだなと
いったん想像してみてほしいのです。
何を言ってしまったとしても、言われたとしても。
あなたもあなたの大切なひとも
自分の夢や行動をあきらめる必要はないのです。
あいだちょっと苦しいことあるかもしれないけれど、
それでも必ず「自分を生きる」
の結果がおたがいのしあわせにつながるはずだから。
「無意識」だから
むずかしいこともあるかもしれない。
それでも、
ここから意識するとしないでは
大きな違いいなるのではないかなと
おもいます。
というわけで
きょうのタイトル
「その反対側にいるのは最強の・・・」
ドリームキラーの背中合わせにいるのは・・・
表現が下手っぴなだけの、
最強の味方です。
愛あるドリームキラーは、
最強の「夢応援団」になれるのだと、私は思います＊
安心の循環のなかで
笑顔の連鎖が広がって
わくわくしかない未来を想うことが
あたりまえになるほどに
みんながしあわせであってほしい。
笑顔の種をつなげたい。
私はきょうもここにいます。
あなたにとって昨日より
「愛とは？」にもっと向き合える今日でありますように＊
＊＊ ＊きょうの ちょっと楽になる、プチアロマ情報＊＊＊
きょうは本文の内容にからめて＾＾「心を整えるアロマ」をご紹介＊
「自分らしく」いられるためにも、
心をしずめる時間「自分の今と向き合う時間」を作ってみるって大切と思うんです。
ほんの少しの時間、隙間時間を利用して、でももちろんいいですが、
たまにはがっつり自分と向き合う時間（たとえば瞑想してみたり）を
とってみるのもおすすめです。
あえてきょうは精油の種類を決めてお伝えはしません＾＾
この場合、香りをかいでみたときのご自身の感覚と好みで選んでほしいなと思います。
素焼きのストーンや、タオル、お湯をいれたマグカップなど
どんなものでもいいので2～3滴たらしてそばに置いてから静かに目を閉じて
ゆっくり呼吸に集中してみてくださいね。
タオルなどにたらす場合は、万が一シミになってもいいっていうものを使うといいです。
お手軽にできる心とからだのバランスの整えかたを取り入れることで
あわただしい日々の中の小さな発見にもきっと出逢えます＊
終わった後も、好きなお茶を飲みながら
ゆったり過ごせる時間を持つのもいいですね♪
＊＊ひとりごと＊＊
わたしは明日、
楽しみにしていたセミナーが2つあるのだけど・・
雪の影響で東京へ向かえないかも、な気配。。
まあもうね、なるようにしかならないし
とりあえず私もきょうはサンダルウッドで心を整えることにします＾＾
（おすすめのひとつ＾＾ ↑↑ ご参考までに＊）
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