どっちが正しい?

終活 断捨離 介護
安心の循環

 

 

こんにちは。

 

【介護・終活・断捨離×しあわせの循環づくりで

家族の元気と笑顔がどんどん湧いてくる*

 

生(活)きかたサポーター linです。

 

 

気づけばもう1月もあと3日。

 

じゃなかった、もうあと2日かー。

 

さむくてちょとカラダがコチコチ気味だけど

元気だけは補充をすること忘れず過ごしています♪

 

****************

 

「最近のわたしは

これまで以上に真剣に向き合っていることがあります。」

 

と、先日のブログでもお話したのですが、

 

お風呂のときも、寝てるときも、目が覚めた瞬間も、

お仕事してるとき以外(大きな声で言えないけれど、お仕事中もやっぱり・・^^;)

一日中ほぼすべての時間で頭の中をこのことが占めているなぁと感じる日々。

 

たまには頭を切り替えて!と思うのだけれど

なかなか器用にできないなぁと改めて自分を見つめる毎日です。

 

でもそれでいいかな^^

まだ見ぬ誰かの笑顔を思い浮かべ想いを馳せるこのときに

もっともっとと私の元気も増えていきます。

 

 

そんな中でもこの時期になるといつも思うことだな・・と感じてることが。

(アメブロから長く見てくださっている方には「またそれー??」と言われてしまいそう💦)

 

 

みんなもっとね

自分のなかにいる細胞くんたちを信じてもいいのではないかなと。

 

なんていうか。。

 

心配しすぎなくて大丈夫だよって本当におもうんです。

 

 

情報があふれすぎて

仕方ないといえばしかたない。

 

でもね、

 

何が体にいいとか

何がよくないとか

 

 

そのたびごとに一喜一憂して

少しずつ変化する外からの情報をそのまんま素直に受け止めて

 

心配しすぎちゃったら

もともこもない。 

 

 

だいじょうぶ。

 

自分のなかの細胞くんを信じてさえいれば

 

ちょっとやそっとの悪が

たとえ近寄ってきたとしても

 

ちゃんとやっつけてくれるから!

 

 

情報よりも

自分の「感覚」

 

すてきだな、とか

おいしそうだな、とか

 

なんか違和感あるかな、

やめとこうかな、とか、

 

そっちに従って選択することのほうがたいせつって私は思います。

 

「相性」ってやっぱり

それぞれめいめいに違うものだから。

 

「感覚」をもっともっと信じて従えるように

そちらに意識を向けていられれば

ちゃんと相性あうものが引き寄せられるから、大丈夫^^

 

 

 とうわけでタイトルの

 

「どっちが正しい?」

 

 

それは

あなたの心の声しだい*

 

 

 

 

 

 

 

安心の循環のなかで

笑顔の連鎖が広がって

 

わくわくしかない未来を想うことが

あたりまえになるほどに

みんながしあわせであってほしい。

  

笑顔の種をつなげたい。

 

 

私はきょうもここにいます。

 

 

  

 

 

 

 

あなたにとって昨日より

自分に正直でいられる今日でありますように*

 

 

 

 

  

** *きょうの ちょっと楽になる、プチアロマ情報***

 

まだまだのどの不調を耳にすること多いですね。

 

前回は

オイルやバームでのマッサージをご紹介しましたが、

いがいがが気になる時には、

お湯を入れたマグカップや洗面器に1~2滴たらして湯気をのどにあてる。

 

もおすすめですよ^^

 

あまり熱いとむせやすいので、その場合は距離を離してみたり

温度を調節したりしながらよかったら試してみてくださいね。

 

ティートリー、ユーカリ、エレミなど

去痰、抗炎症作用などを期待できる精油もおすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*読むだけでらくになる*

暮らしに役立つ「なるほど!」が深まる情報(無料)配信中。

ただいま期間限定にて2つの特典をお届けしています*

詳細はこちらから

 

お申込みはボタンからもお気軽にどうぞ*

*lineへお友達登録頂いた方(プラス お気に入りのスタンプ1つ送ってくれた方)へは、さらに限定サプライズ特典をお届けしています*

lineから頂いたメッセージへのお返事は最短で対応が可能ですので、ぜひご活用くださいね*

友だち追加

上の<友だち追加>ボタンまたはQRコードからお気軽に登録してみてくださいね。